Nyheter RSS för Nyheter

JOHAN - PT OCH FYSTRÄNARE

Vill du ha gratis träningsrådgivning?
2011-09-20 00:00

Topplista

Produkter   » Kosttillskott » Omega 3 & Fettsyror

OMEGA 3 & FETTSYROR

 

Här listar vi kvalitativa fettsyror och fiskoljor. För att cellerna i kroppen skall fungera optimalt och för att man skall upprätthålla en god hälsa behöver kroppen livsnödvändga fettsyror. Man brukar främst tala om EPA och DHA som finns i fiskolja. Omega 3 är det det populäraste tillskottet i den kategorin men det finns även andra intressanta fettsyror att ta en titt på...  
När en person intar kosttillskott är det alltid viktigt att komma ihåg att många faktorer påverkar hälsan och välbefinnandet. Det är därför alltid att rekommendera att kosttillskott kombineras med en näringsriktig kost, motion och en i övrigt hälsosam livsstil.
right