EAA

EEA står för Essentiel Amino Acid (Essentiella Aminosyror). EAA är de syror av alla aminosyror som måste tillföras kroppen, dvs sådana som inte kroppen kan tillverka själv. De icke-essentiella aminosyrorna kan kroppen tillverka själv så länge du får i dig tillräckligt av de essentiella aminosyrorna.
 
Den essentiella aminosyran som stimulerar proteinsyntesen mest är L-Leucin. Därför är denna aminosyra oftast basen i dessa produkter.

» EAA är ett mycket bra alternativ till vassleprotein.
» EAA hjälper dig att maximera din träning samtidigt som den påskyndar din
   återhämtning.

När en person intar kosttillskott är det alltid viktigt att komma ihåg att många faktorer påverkar hälsan och välbefinnandet.
Det är därför alltid att rekommendera att kosttillskott kombineras med en näringsriktig kost, motion och en i övrigt hälsosam livsstil.